Pilates
Pour Daniel, Stéphanie et Hyacinthe, vos muscles n’ont aucun secret. Ils vont les tendre, les détendre, les étirer sous toutes les coutures. Un corps souple et tout neuf !
Pilates pour tous, quel que soit votre niveau !
*Les tarifs n'incluent pas l'adhésion à la MJC de la 3CM. La cotisation comprend 30 séances (sauf indication contraire et stage) réparties entre le 21 septembre 2026 et le 27 juin 2027.
Se pratique en baskets propres, en legging ou pantalon de sport, tapis disponibles à la MJC si besoin.
Lundi
de 9h15 à 10h15
192€*/an
Lundi
de 18h30 à 19h30
192€*/an
Lundi
de 19h30 à 20h30
192€*/an
Lundi
de 19h à 20h
192€*/an
Mardi
de 18h à 19h
192€*/an
Mardi
de 19h à 20h
192€*/an
Mardi
de 20h à 21h
192€*/an
Mardi
de 14h à 15h
192€*/an
Mardi
de 15h à 16h
192€*/an
Vendredi
de 18h30 à 19h30
192€*/an
Vendredi
de 19h30 à 20h30
192€*/an
Jeudi
de 18h à 19h
192€*/an
Jeudi
de 19h à 20h
192€*/an
Daniel Correia
Daniel, c’est la version fitness du pilates. Il va vous faire travailler vos muscles les plus profonds pour retrouver une posture équilibrée. Et hop, on remet tout en place !
Stéphanie Bertrand
Stéphanie, c’est la version plus douce du pilates. Faire travailler vos muscles profonds en prenant conscience de votre corps, de sa force et de ses limites. Et respirer, respirer, respirer.
Hyacinthe Frachet
Avec Hyacinthe vous deviendrez accros aux vertus du pilates ; redessiner la musculature, tonifier et renforcer tout le corps et développer la souplesse. Du changement en perspective !
